Преимущества нашей школы стретчинга
Школа стретчинга DATIK предлагает занятия на растяжку для новичков и профессиональных спортсменов. Под руководством наших опытных педагогов ваше тело станет гибким и пластичным. Шпагат, грациозность и гибкость, здоровое и привлекательное тело – мечта каждой женщины.
Записывайтесь в школу танцев DATIK!
Польза стретчинга
Какую пользу для организма принесут регулярные упражнения?
- Благодаря тому, что сосуды и мышцы гибки и растянуты, не образуются зажимы и закупорки.
- Мышцы и суставы постоянно в тонусе и не потеряют гибкость и подвижность.
- Фигура за счет растяжки мышц становится более стройной, изящной и подтянутой.
- Упражнения такого рода входят в оздоровительную и лечебную гимнастику.
- Поочередное напряжение и расслабление мышц поможет быстро снять усталость.
- Профилактика тромбоза и атеросклероза благодаря стимуляции вен и артерий.
Занятия по стретчингу в школе танцев проводится ежедневно, в утренние и вечерние часы. Таким образом, Вы сможете подобрать удобный для себя график занятий и посещать тренировки регулярно.
Stretching по силам даже новичкам, которые только планируют развить гибкость.
Расписание:
УТРЕННЯЯ ГРУППА:
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА:
Онлайн сопровождение
Полноценные тренировки в спортзале требуют много времени, часто пропускаются регулярные, уже оплаченные тренировки. Да и простая лень нередко становится причиной заброшенных занятий. Отличным вариантом в таких случаях становится ONLINE – занятия с персональным тренером.
Преимущества такой схемы занятий:
- тренировки в подходящее время и в подходящем месте;
- исключение возможности пропустить занятие.
Стоимость Абонемента:
Индивидуальные занятия танцами подойдут Вам, если Вы:
- желаете получить от занятия максимальный эффект;
- хотите быть независимыми от расписания групповых занятий;
- хотите, чтобы тренировка была выстроена вокруг Вас;
- просто предпочитаете заниматься с преподавателем индивидуально;
- а также, если Вам требуется индивидуальная постановка танца.
У нас работают профессиональные преподаватели, которые регулярно обновляют план тренировок согласно Вашим пожеланиям.
* Все абонементы действительны в течение 30 дней с даты продажи.
Стретчинг
Индивидуальные занятия- ₽1500.00разовое занятие
- ₽5600.004 занятия
- ₽10400.008 занятий
Стретчинг
групповые занятия- ₽600.00разовое занятие
- ₽7500.008 занятий
- ₽8800.0012 занятий